A continuación le presentamos seis interesantes consejos, para que no se olvide la hora en que debe tomar sus medicinas:
1.-Coloque una nota en el refrigerador o en cualquier sitio donde pase con frecuencia durante el día.
2.-Programe su teléfono, ya sea fijo o móvil, para que a la hora de ingerir un medicamento le envíe un mensaje de aviso.
3.-Si tiene que tomar alguna medicina en la mañana, colóquelo en la mesita de noche o en el gavetero, o junto al cepillo de dientes, para que lo vea tan pronto se levante.
4.-Auxíliese de los pastilleros semanales.
5.-Haga un pacto con sus amigos para que por medio de llamadas se recuerden mutuamente la hora de ingesta de los medicamentos.
6.-Programe su computadora para que le emita un mensaje recordatorio sobre la ingesta de su medicina.
